Basistraining

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Das Basistraining vermittelt, wie wir mit einfachen Übungen das Lachen systemisch und spielerisch in den Alltag integrieren und es nutzen können, um neue Lösungsmöglichkeiten für Probleme zu finden.
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‍Trainingsinhalte:
• Methoden des Systemischen Lachens
• Körper und Embodiment beim Lachen
• Lachen als soziale Interaktion
• Die Wissenschaft des Lachens (Gelotologie)
• Die Bedeutung der Freude
• Lachen für die Entspannung
• Lachübungen für den Alltag
• Entspannung durch den Lachrausch

Das Lachen als Kraftquelle:
• In Beziehungen
• In Stresssituationen
• Für uns selbst
• In unterschiedlichen Lebenssystemen
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‍Methodik:
Das Training schafft einen Raum, in dem wir die vielfältigen positiven Wirkungen des Lachens praktisch und körperlich erfahren.
Wir lernen unterschiedliche Übungen des Systemischen Lachens kennen und haben die Möglichkeit, darin unser eigenes individuelles Lachen zu entdecken und tiefer zu erforschen.

‍Zielgruppe:
Willkommen sind alle, die Lust haben, mehr Lachen und Lebensfreude in ihr Leben zu bringen.


LETTE AKADEMIE
‍Kursnummer: ALLG 1.21.2
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Dozentinnen:
Julia Johannsen & Julia von Randow

‍Termin:
Das Basistraining findet in der Lette-Akademie statt:
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https://www.lette-akademie.de/kurse/systemisch-lachen-basistraining-online/
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‍Gebühr: 136€ / 9 Unterrichtsstunden

Zusätzliche Kosten: keine

Teilnehmer*innen: 6 - 16

‍Voraussetzung: keine

‍Anmeldung:

info@lette-akademie.de

oder direkt hier:
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https://www.lette-akademie.de/kurse/systemisch-lachen-basistraining-online/
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‍SYSTEMISCH LACHEN
KONGRESS GST 2022
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https://www.gstb.org/kongress-2022
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